Wszystkie produkty (umyte), wrzucić do sokowirówki, można dodać 200 ml wody niegazowanej, a w upalne dni wodę można zastąpić kostkami lodu.
2
Łatwy
5 min.
KLASYKA GATUNKU
- marchew surowa – 2 szt.
- jabłko – 1 szt.
- banan – 1 szt.
ZIELONE
- liście szpinaku – 1-2 garście
- ogórek szklarniowy – 1 szt.
- limonka – 1 cząstka
- liście świeżej mięty,
- jabłko,
- melon (opcjonalnie)
- marchewka (opcjonalnie)
ŻELAZNE ZDROWIE
- burak ćwikłowy – 1 szt.
- marchew – 2 szt.
- jabłko – 1 szt.
- ½ cytryny (opcjonalnie)
KLASYKA
- seler naciowy – kilka gałązek
- marchewka – 3 szt.
- jabłko – 2 szt.
- cytryna ½ szt.
DZIECIĘCE SMAKI
- jabłko, gruszka, banan, marchewka, kilka truskawek – produkty wrzuć do sokowirówki
Soki
Liczba porcji: 2
Poziom trudności: Łatwy
Danie przygotujesz w 5 min.
KLASYKA GATUNKU
- marchew surowa – 2 szt.
- jabłko – 1 szt.
- banan – 1 szt.
ZIELONE
- liście szpinaku – 1-2 garście
- ogórek szklarniowy – 1 szt.
- limonka – 1 cząstka
- liście świeżej mięty,
- jabłko,
- melon (opcjonalnie)
- marchewka (opcjonalnie)
ŻELAZNE ZDROWIE
- burak ćwikłowy – 1 szt.
- marchew – 2 szt.
- jabłko – 1 szt.
- ½ cytryny (opcjonalnie)
KLASYKA
- seler naciowy – kilka gałązek
- marchewka – 3 szt.
- jabłko – 2 szt.
- cytryna ½ szt.
DZIECIĘCE SMAKI
- jabłko, gruszka, banan, marchewka, kilka truskawek – produkty wrzuć do sokowirówki
Wszystkie produkty (umyte), wrzucić do sokowirówki, można dodać 200 ml wody niegazowanej, a w upalne dni wodę można zastąpić kostkami lodu.